Dieta kapuściana
Dieta kapuściana jedna z najbardziej znanych diet w Polsce jest dość szybka i skuteczna. Jadłospis w jest dość prosty, zupa jedzona jest na obiad (dopuszczalne jest jedzenie zupy np. pod wieczór gdy głód nam doskwiera).
Dietę tą stosowało wiele gwiazd estrady, a chudnięcie dzieki menu nie przysparza żadnych problemów żołądkowych. Dzięki diecie 4 dniowej można schudnąć do 2-3 kg.
Zupa kapuściana:
- główka kapusty
- 6 dużych cebul
- czerwona papryka
- 10 pomidorów
- seler
- por
- przyprawy: pietruszka, koper, czosnek.
Zrodlo (oryginalny wpis) na http://fitness.magicsport.pl/news,rss,4227,dieta,kapusciana.html,Fitness - sport